요즘것들 브리핑 – 두기자

🧸 [짧.굵.정보]진드기 매개 감염병, 예방이 최선의 방어!야외활동 전·중·후로 나누어 예방수칙을 지키면쯔쯔가무시증, SFTS 등 감염병을 충분히 예방할 수 있어요! 💥 “등산 다녀왔더니 다리가 가렵고 붉게 부었어요!”💥 “강아지랑 산책 갔다가 진드기 발견했어요!”💥 “진드기에 물리면 다 병원 가야 하나요?” 🌱 짧.굵.브리핑 한 줄 요약 진드기 물림은 치명적인 감염병으로 이어질 수 있어요!긴 옷 착용, 기피제 사용, 야외활동 후 샤워 등예방수칙을 철저히 지켜야 합니다!1️⃣ 진드기 매개 감염병이란? 진드기에 물려 감염되는 질병으로,바이러스나 세균에 감염된 진드기가 사람을 물어쯔쯔가무시증, 중증열성혈소판감소증후군(SFTS), 라임병 등을 유발할 수 있어요. 쯔쯔가무시증원인: 쯔쯔가무시균에 감염..

🧸 [짧.굵.정보]"체했을 때 증상, 어디까지가 정상? 🌀 자가진단부터 응급대처까지 완.벽.정리!" 💥 “갑자기 명치가 꽉 막힌 느낌… 체한 건가요?”💥 “구토까지 하는데 병원 가야 하나요?”💥 “손 따야 하나요? 지압은 어떻게 해요?” 🌱 짧.굵.브리핑 한 줄 요약 체하면 단순 속 불편함이 아닌 소화 기능 마비!정확한 증상 파악 + 자가 대처법 + 병원 갈 타이밍까지확실하게 알아두자! 🧠1️⃣ 체한 건 정확히 어떤 상태일까? 📌 체한 상태 = 의학적으로는 '기능성 소화불량' 또는 '위정체(gastroparesis)'위의 운동 기능이 일시적으로 저하되어 음식이 내려가지 않음자율신경의 영향, 과식, 급하게 먹는 식습관, 스트레스, 냉한 음식 섭취 등 원인심하면 위액 역류 + 구토, 복통 동반..

🧸 [오늘의 요즘것]“베트남 여행, 이건 꼭 알고 가자!” 🇻🇳✨ 💥 “도로에서 갑자기 경적 소리… 놀라서 뒷걸음쳤어요”💥 “길거리 음식 먹었다가 배탈 났어요ㅠㅠ”💥 “현지 택시 탔다가 요금 바가지 썼어요…” 🌱 짧.굵.브리핑 한 줄 요약“물가 싸다고 무작정 가면 큰코다쳐요!안전, 위생, 문화 차이까지 꼭 체크해야 진짜 즐거운 여행!” 1️⃣ 베트남 도로 상황, ‘보행자 우선’ 아님! 🚦✔️ 오토바이 천국! 보행자보다 차량이 우선인 분위기✔️ 횡단보도에서도 멈춰주지 않음 → “느리게, 일정한 속도로” 건너야 함✔️ 교차로나 시장 근처는 특히 혼잡 → 아이 동반 시 더 주의 💡 TIP:🚨 도로에서 갑자기 정차/후진하는 오토바이 있음 → 항상 주변 살피기! 2️⃣ 음식 & 물, 위생 문제 ..